nie czuje

Biore juz Nitro ponad 6 dni i nie czuje jakiejś pompy że nie moge aż ćwiczeń wykonywać. Biorę 20g przed i 10g po treningu.

Jasne ja rozumiem, odżywianie jest okej, węgle trzymam w ryzach :)) przetrenowanie ? - raczej nie, trenuje dużo bo siłownia i SW ale nie czuje przemęczenia, zresztą przemęczenie objawia się z reguły brakiem chęci do treningu - a tego mi nigdy nie brakuje. Z tą pompą jest kwestia tego że miło jest się spompować na siłowni ale na SW już nie za [...]

teraz skonczylem go wbijac, wbilem w sumie 20amp i co moge powiedziec hmmmm troche mi wlosow na brzuuchu wyroslo i nic wiecej szczegolnego mialem tego wiecej wbijac ale zrezygnowalem bo nie czuje sie na futrzaka

24 lata i 2 lata treningu nie tylko jak cwicze FBW nie czuje ze moje rece sa dotrenowane dla tego sadzilem ze 3x10 na bica i 3x10 na trica to za malo co 2 dzien

Dzięki za odpowiedź Wg mojego toku myślenia wydaję mi się że im bliżej będę trzymał się współczynnika BMR i dobranych do niego wartości szybciej dojdę do oczekiwanego celu? Jadę już na tej diecie 2 tydzień i jak na razie nie czuję się głodny w ciągu dnia więc mam nadzieje że spełnia rolę. A co do białek to suplementację WPC na razie chce sobie [...]

nie uderzylem w nic i nie wiem od kiedy to mam bo w takim miejscu na ktore na codzien uwagi nie zwracam heh, jest lekko twardawy jak go naciskam ruszam nim to nie czuje zadnego bolu

Test calkowity 872.1 norma 262-1500 ng/dl Wlasnie chodzi o to, ze wogole nie czuje, ze jestem na tym trt, prolaktyne mialem podniesiona zbilem z 18 na 8 nic nie dalo myslalem ze moze estradiol ,zbilem z 48 na 25 jeszcze gorzej Wszystkie wyniki w normie, lekko podniesiony cholesterol na 215 norma do 190, cukier itd w normie, trzymam diete nawet [...]

kwestia indywidualna, u mnie male dawki nie dzialały w ogole, a duze - powodowaly ze szybko zasypialem - i szybko się budzilem. nie czuje sie znawca dawkowania melatoniny, poszukaj w googlach, albo poczekaj az ktos inny sie wypowie

ja dzien przed switami wielkanocnymi pocisnolem do szpitala z po silnym 8godzinnym bolu brzucha, przestawalo tylko w cieplej wodzi, wypisalem sie na zyczenie tego samego dnia, ale powiedzieli mi bym zrobil lepiej usg, na nim wyszlo ze mam cyci kaminie w nerkach i cos kolo woreczka robaczkowego, mialem bardzo gesta krew, po tyg krew wrocila do [...]

Cyclone to masz 8 dni, ja nie czuje hcg az tak dobrze i zawsze wbijam dluzej, ale jak sie sprawdzisz to sie nie przekonasz cyp i tren to pewnie nie jakis dlugi cykl wiec moze byc spoko tetten nie zobaczysz co z tego bedzie, nie jestes w stanie ocenic poziomu przyswajalnosci czy wchlanialnosci

Przy dawce 100mg e2d zejście nie jest odczuwalne zupełnie. Zejścia tylko przy pokaźnych dawkach sterydów. Ja jak z takiego cyklu 100mg schodzę to nawet nie czuję kiedy.

Najprawdopodobniej tak - "zarąbałeś" się... 1700kcal to redukcyjna kaloryczność dla mniejszej od Ciebie dziewczyny. Wstaw zdjęcie sylwetki. Pozdrawiam. P.S. Z odczuwaniem głodu jak najbardziej może być tak, że się go nie czuje, podczas gdy kalorii jest o wiele za mało. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-01-12 09:52:26

A ja doleję dla odmiany troszkę dziegciu do tej beczki pełnej miodu na temat ZMA, hehe. Otóż od piątku biorę ZMA (3 kapsułki na pusty żołądek przed snem)i niestety nie spełniło ono moich oczekiwań co do poprawy jakości snu. Wciąż mam kłopoty z zasypianiem (tak jak dawniej), a sen nie stał się głębszy. Nie czuję też się rano bardziej [...]

mam 17% BF... , to co jak nie czuje że mi "drugi" raz przebija to źle wstrzykuje? - znaczy ze strzykuje w tkanke tłuszczową? Zmieniony przez - Sphilek w dniu 2013-08-15 00:00:38

[...] termicznej potrafia dostarczyc sporo kalorii z ww - ja oba wymienione zaliczam do warzyw. Pozostaje jeszcze ilosc warzyw i tempo przemiany materii ktora z wiekiem zauwazalnie spada. Po sobie widze ze czy to bedzie ~0,5kg ziemniakow z pary czy standardowe ~100g ryzu jako potreningowe zrodlo ww - nie czuje zadnej roznicy - obie opcje spisuja sie [...]

Mam Tauryne i omegę 3, także tym sie zabezpieczam, ale czytałem badanie ze to obumieranie jest przy dużych ilościach oraz małej masie, teraz mam 80mcg i nadal nie czuje zadnych efektów ubocznych

właśnie chodzi o to że nie czuje przetrenowania :D przynajmniej jak narazie po za tym @kadlubek wcześniej jeszcze przetoczyłęm się przez zapasy znaczy pół roku jakieś trenowałem więc troche rzutów opanowałem :P edit: mam jeszcze możliwość ćwiczenia na siłowni właśnie sobie załatwiłem hmmm dobrym pomysłem będzie np dokatować mięśnie brzucha tam ze [...]

Kurczę, to robię chyba bardziej hardkorowo: przy plecach trzymanie sztangi 1s i luźny zwis 1s przy klatce i bicu 2 ćw 3 serie (uginanie przedramion nachwytem i nadgarstków z tyłu ze sztangą) przy nogach jak w plecach przy barkach i tricu uginanie nadgarstków najpierw nachwytem potem podchwytem. Zamienić to na superserie? I czy nie przetrenowuję? [...]

LPA & LWA & LS - wcale nie jest żadnym/głównym wyznacznikiem wiedzy! - to tak na marginesie! Również według Mnie, Locu ma (niestety dla Ciebie Releaser) rację z tym odlokiem...! ...planuje się całość, a nie poszczególne etapy, a jak się człowiek nie czuje mocny finansowo na pełną sesję/odblok/suplementację, poprostu nie zaczynać - bo po co [...]

Tego się nie prostuje. Sam mam skrzywioną przegrodę od 10 lat (piłka nożna prosto w nos). Gorzej się oddycha i nie czuję dobrze subtelnych zapachów tylko smród i jak coś ewidentnie pachnie, do tego niesymetrycznie to wygląda i jedna dziura w nosie jest mniejsza, a druga większa, ale da się z tym żyć. Co najwyżej chirurg plastyczny może ci pomóc. [...]